Оренбургские врачи предлагают отказаться от вредных привычек. Врачи рассказали о вреде кальяна 16+
Текущую неделю, с 27 марта по 2 апреля минздрав РФ объявил «Неделей отказа от вредных привычек».
Оренбургские медики развеяли миф о безвредности кальяна и рассказали о его пагубном влиянии на организм.
Курение кальяна в наши дни стало довольно популярным увлечением. При этом многие заблуждаются в том, что такой вид курения табака не причиняет вреда. Ведь, якобы, в его основе лежит не обычный табак, а специальные табачные составы, в которых содержание смол и никотина меньше, чем в обычной сигарете. А дым проходит дополнительную очистку через воду, молоко или вино. А еще поклонники кальяна утверждают, что процесс сей является прекрасным способом релаксации и снятия стресса. И, по их мнению, не вызывает привыкания, а охлажденный дым исключает ожог бронхов и легких.
Все это не более чем мифы. В действительности же, опасность представляет не только сам процесс курения кальяна, но и гигиена самого действа. Ведь мероприятие это коллективное. В раскуривании кальяна, как правило, участвуют в среднем 6-8 человек. При этом очень часто индивидуальные мундштуки, даже если и приготовлены, остаются нетронутыми или откладываются в процессе раскуривания. Соблюдение правил гигиены при курении кальяна в ночных клубах и того хуже. За ночь один и тот же кальян кочует от одного столика к другому, от одной группы посетителей к другой порой до 10 раз. Официант, конечно, должен промыть и продезинфицировать трубку, но вероятность, что он это сделает, снижается пропорционально наполненности заведения и востребованности кальяна.
Врач по медицинской профилактике Александр Варламов рассказал о вредном влиянии кальяна на организм:
– Через кальянную трубку легко передаются такие заболевания, как вирусный гепатит А, В, С, герпес, туберкулёз и даже венерические заболевания. Кальян способен вызвать привыкание. Последние исследования ВОЗ подтвердили, что даже нерегулярное курение кальяна может заставить некурящего человека потянуться к обычной сигарете.
То, что кальянные табачные смеси не содержат вредных веществ, – очередной миф. На самом деле кальянные табачные смеси содержат гораздо больше вредных веществ, чем дешевая сигарета. Специальные исследования установили, что одна затяжка кальяна подает в наши легкие в 3 раза больше дыма, чем целая выкуренная сигарета. Тем более что подогретый влажный дым проникает гораздо глубже в дыхательные пути, чем сухой дым, а час курения кальяна по вреду, наносимому здоровью, сопоставим с 20 выкуренными сигаретами!
Кстати, сам процесс горения, даже если это не табак, тоже крайне вреден для здоровья. Он вызывает выделение чрезвычайно вредного вещества – оксида углерода, вызывающего кислородное голодание всех органов и систем организма и значительное повышение холестерина в крови, что в свою очередь ведет к высокому риску развития атеросклероза и болезней системы кровообращения.
В качестве альтернативы курению кальяна существуют гораздо более безопасные способы релаксации. Например, сауна, прогулка на свежем воздухе, занятие в тренажерном зале или кислородный коктейль в баре.
Служба информации «Орской газеты»
