Осень жизни – в здравом уме и твердой памяти

Каждый человек желает дожить до старости, не становясь обузой для родственников, имея возможность адекватно воспринимать реальность, самостоятельно себя обслуживать.

Между тем население планеты продолжает стареть, а вместе с этим увеличивается число людей, страдающих от деменции. Профилактику этого недуга необходимо начинать не в 50-60 лет, а намного раньше, уже после сорока.

Профилактика деменции

Предотвращение или отсрочивание тяжелых расстройств памяти, внимания, интеллекта и речи в пожилом возрасте – один из приоритетов общественного здравоохранения.

К факторам риска специалисты относят следующие обстоятельства:

– сахарный диабет;

– травмы головы;

– инсульт;

– инфекционные поражения головного мозга (энцефалит, менингит, туберкулез);

– низкий уровень физической и интеллектуальной активности на протяжении длительного времени;

– избыточное содержание холестерина в крови;

– злоупотребление алкоголем, никотином, психотропными препаратами;

– депрессивные расстройства на протяжении жизни.

Если вы отмечаете у себя или близких вам людей один из перечисленных симптомов или их совокупность, то впадать в отчаяние не стоит. Нужно своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных признаков, придерживаться рекомендаций специалистов. Ну и, конечно же, вовремя задуматься о профилактике деменции.

Вам в помощь

В Оренбуржье работают так называемые кабинеты памяти на базе областного психотерапевтического центра, в которых принимают высококвалифицированные врачи-психиатры. В этом году такой кабинет открылся и в региональном центре медпрофилактики (ул. Алтайская, 12А). Любой житель Оренбургской области может совершенно бесплатно пройти диагностику когнитивных функций. Нужно лишь записаться по телефону (3532) 703-245.